Negli ultimi giorni la gestione della giornata sta migliorando parecchio. Stiamo provando a passare a 5 poppate da 150ml ognuno. In questo modo ci saranno più o meno 5 ore tra una sessione e l’altra.
Notiamo che mangiando di più è più sazio e riesce a stare più tranquillo e rilassato.
I cicli del sonno diventano sempre più chiari e quindi prevedibili. Ormai riconosciamo il pianto che li annuncia. Anche espressivamente, è molto chiaro che vorrebbe dormire ma non riesce a farlo senza l’aiuto di uno di noi. Accompagnarlo in queste fasi di transizione tra un ciclo di sonno e l’altro è molto importante. Leggi di più al link riportato qui sopra.
Abbiamo deciso di aggiornare i turni che avevamo stabilito per ottimizzare la poppata notturna. Avendo 5 ore tra le poppate, non ha più senso per chi fa il turno “serale” rimanere alzato ad aspettare.
Risultato: andremo entrambi a letto intorno alle 22. Anche prima se riusciamo. Dopo dieci settimane di sistematica privazione del sonno, siamo disposti a racimolare ogni quarto d’ora di riposo disponibile.
Il benessere che ne deriva ci permette di stare più rilassati durante il giorno. Di conseguenza riusciamo a goderci molto di più il tempo insieme, evitando momenti di nervosismo o di stanchezza.
Alexander diventa sempre più bello.
Ecco dovevo dirlo. Non c’entra niente, ma dovevo dirlo. Ne siamo sempre più innamorati.
Ci sentiamo sempre di più una famiglia.
Non voglio imbellettare niente di questa fase. In questo blog voglio proprio registrare la nostra evoluzione da Moreno e Carolien a mamma e papà.
